懋心道人提示您：看后求收藏（第54章 修行中的波折与突破（八）《心魔乱舞时，定力守安康》,穿越成无着,懋心道人,辣文御书屋），接着再看更方便。
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看着它们流过，而不被其牵绊。如此反复练习，随着时间的推移，我们的专注力便会逐渐提高，杂念也会越来越少。”
阿明继续详细地阐述着�
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